Ein leichter und erfrischender Salat mit knackigem Gemüse, salzigem Feta und aromatischen Kräutern, perfekt für heiße Sommertage. Ideal als Hauptgericht oder frische Beilage.
⏱ 20 Min🔥 360 kcal📊 Einfach🍽 2 Portionen
Zutaten
200 g Gurke
250 g Tomaten
150 g Paprika (rot oder gelb)
50 g Rote Zwiebel
100 g Feta
50 g Kalamata Oliven (entsteint)
10 g Frische Minze
2 EL Olivenöl (extra vergine)
1 EL Zitronensaft
Zubereitung
Schritt 1: Gemüse vorbereiten: Gurke, Tomaten und Paprika waschen. Gurke und Paprika in mundgerechte Stücke schneiden. Tomaten vierteln oder halbieren, je nach Größe. Rote Zwiebel schälen und in feine Ringe oder Streifen schneiden.
Schritt 2: Kräuter und Feta vorbereiten: Minze waschen, trocken schütteln und Blätter grob hacken. Feta in Würfel bröseln oder schneiden.
Noch 3 Schritte
Die vollständige Zubereitung findest du kostenlos in der Schmecko App.
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💡 Tipp: Für eine noch frischere Note können Sie auch etwas gehackten Dill oder Petersilie hinzufügen. Servieren Sie den Salat pur oder als Beilage zu gegrilltem Halloumi oder knusprigem Fladenbrot.